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市禁毒支队副支队长于坤，他告诉记者，如何辨别身边的家人是否吸毒，可以从以下几方面进行观察。
环境迹象：
发现毒品或吸毒工具。若您发现家里的垃圾桶或是某个角落出现了针筒、针头、锡纸、冰壶或是改装过的饮料瓶（双层双吸管），小包装的晶体状物质，彩色有图案的小药片等物品。
（配图）
身体迹象：
看牙齿，觉察反常行为。无论吸食传统毒品还是新型毒品，对吸毒人员的牙齿损害都非常大，长期使用毒品会直接导致牙齿大面积变黑或是缺损脱落。这点跟长期吸烟的人较类似，但毒品对牙齿的损害更为严重，速度更快。
行为迹象：
传统毒品和新型毒品完全不同，吸食后的反应不同，需区别对待。
传统毒品：海洛因、吗啡等阿片类传统毒品的使用人群可能出现的身体异常状态会较多，如人显得消瘦、无精神；眼皮和鼻头发红，瞳孔变得很大或很小，眼神分散、不聚焦；情绪起伏极大，时而懒散、沮丧和退缩，时而吵闹、歇斯底里和神经质；消化系统方面也会出问题，可能会拉肚子、恶心、呕吐。以注射方式吸毒者，身体上会有针孔，这些针孔有时会感染发炎，看起来像是疮或疖。人会感觉忽冷忽热，严重时三伏天也会想要盖被子。由于海洛因代谢时间较短，成瘾者的生理戒断症状更为明显，以上出现的异常状况可能一两天内反复出现多次。
新型毒品：冰毒、摇头丸等精神活性物质服用人群的反常表现则完全不同。一般可以观察到的是：突然兴奋，胡言乱语，有时出现连续不断地在家里擦地板、擦玻璃等行为，并且停不下来；或是出现“有人要杀我”、“有鬼在跟着我”的幻觉及语言表达；或是连续几天几夜不睡觉、打游戏、打麻将，彻夜不归；药性过后极度疲惫，有时会昏睡几天几夜，常常记不清吸毒的这几天自己都做了什么。冰毒、摇头丸的使用较多发生在娱乐场所或是私人聚会等地方。
最后于坤说，如何帮助陷入吸毒困境的亲人，要用“关心”来获得信任和真实情况，需要良好的沟通，慢慢引导吸毒者谈出自己的心事，很多情况下，吸毒人员已经知道毒品的危害，常常也处在纠结、担心、茫然不知所措的状态，吸毒者的内心需要帮助，但也会因为不想让家人担心而选择掩饰和说谎。此时，用“关心”代替“指责”，将更容易了解吸毒者的真实想法，让其获得家人的帮助，为吸毒者创造更多康复的机会和可能。
重要通告：
发布自《葫芦岛晚报》
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
快乐安康！
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